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Equanimité

L'une des valeurs du Reiki est l'équanimité.
Qu'est ce que l'équanimité?
C'est un nom peu usité, c'est la sérénité de l'esprit, en période de stress, c'est avoir la bonne contenance et le bon équilibre. C'est être capable d'afficher clame et sérénité mentale et émotionnelle autant intérieurement qu’extérieurement.
Parfois, difficile à réaliser!